木更津トライアスロンまで、あと４週間か！！！！！
時が流れるのは早いもので・・・
仕事の方も忙しく、夏場のトレーニングと回復と考えると、必然的に早寝早起き（ほとんど朝練ができてないので遅起きだが・・・）で、ブログを更新する暇が無いまま時が過ぎ、前回の更新から１１日が過ぎてたらしいです。
（記事更新を待っている人が何人居るかはわかりませんが・・・）
余談ですが、ブログを書くのって、ネタや文章を考えたり見直したりするので、地味に時間がかかるのですよ。
じゃあなぜやっているのか？
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今日は、話題が無い（既に眠い）ので、最近のトレーニング結果をば。
7/20（木） weight（CL, SQ）, swim (2000m:1000m*2)
7/21-24 友人のレースサポートでRest
7/25（火） jogging (12km, 68′ @5’36″/km)
7/26（水） swim (600m:200*3)
7/27（木） weight (CL), swim (300m)
7/28（金） Rest
7/29（土） swim(1400m:700*2)
7/30（日） jogging (10km, 58′ @5’52″/km)
こうしてみると、たいして量をやってない・・・
体は締まってるのに体重がなかなか落ちていなくて、脚にダメージと、回復が遅れていて困ってます・・・
食事の量がとれず、なかなか回復が・・・
まあ、あと１か月でできることをやっていきましょう。
トライアスロンが一般には向かない理由は、
「大会が近づくにつれて、やることが増えるから。」
調整でやることは細かくなるし、必然的多くなるし、あんまり失敗できない。
仕事もあるし、生活もあるし、まあ大変。
経営者がハマるっていうのは、やっぱりチャレンジングだからだと思う。
出場する方々、頑張りましょー！！