木更津トライアスロンが終わりました。

ダイエットを兼ねたチャレンジだったのですが、当日が来て、終わってしまえば早いもので・・・

 

レースが終わって4日も経っているのですが、ダメージがまだあるのか疲労感と食欲&ヤル気の減退をしてます。

落ち着いてきたので、レースレポートをば。 “木更津トライアスロンが終わりました。” の続きを読む

本番前日の説明会

早いもので、もう明日になりました。

 

今日は、事前説明会と受付。

受付会場となった、木更津市民体育館は、超絶の暑さ。

暑いから無理しないでねーという説明。

 

出展ブースなどもありました。

 

コウタは、事もあろうに、ゼッケンベルトを忘れたのでご購入。

あとは気になっていたゴーグルを購入!

 

あとは、スバルレヴォーグをご購入!

。。。できたらいいなー

 

色々な出店がありました。

 

受付のしるしに、リストバンド付けたけど。。。

紙だぞ。。。風呂大丈夫か??

※大丈夫でした。

 

おやすみ!!

 

召集令状が届きました。

もうだいぶ前に届いていたのですけれども・・・

調整なのに、結構トレーニングしてしまって、仕事の忙しさと相まって、なかなかブログが更新できていませんでした。

 

木更津トライアスロンの召集令状が届いて、あーもうすぐレースか・・・

なんて他人事のように思ってしまった。

 

もう、1週間なので、そろそろ様々なチェックをしなければなりません。

 

トライアスロン初心者は(コウタも含め)以下に留意して準備するといいと思います。 “召集令状が届きました。” の続きを読む

楽しい時間は短いもので・・・

お盆休みもおしまい。

昨日と今日と15km走ってきましたよ。

壊さないように、調整として低強度で多量がコンセプト。

大体、6’00/kmを切るくらいで、平均心拍数も160bpm程度が上限として。

 

休みの最中に脚のマッサージも集中的にできたので、不安も少なく、かつ感覚もよいため、接地時の使い方を改善することができました。

 

トライアスロンが一般には向かない理由は、 “楽しい時間は短いもので・・・” の続きを読む