レース – ページ 3 – トライアスロンが一般には向かない理由

召集令状が届きました。

もうだいぶ前に届いていたのですけれども・・・

調整なのに、結構トレーニングしてしまって、仕事の忙しさと相まって、なかなかブログが更新できていませんでした。

木更津トライアスロンの召集令状が届いて、あーもうすぐレースか・・・

なんて他人事のように思ってしまった。

もう、1週間なので、そろそろ様々なチェックをしなければなりません。

トライアスロン初心者は（コウタも含め）以下に留意して準備するといいと思います。 “召集令状が届きました。” の続きを読む

8月に入った途端に、急に秋な雰囲気がしてきました。

あれ？夏はいつ来てたっけ？？ｗｗｗ

というわけで、そろそろレース仕様に仕上げていかなければならない時期になってきたので、ここで一発、全身のオーバーホールとレース強度に慣らしていこうかと。

思いのほか、脚への負担が大きく、癖になってしまっている下腿の筋膜炎がまた悪化してしまっています。

バイクとスイムでごまかしていたんだけれど、やっぱり陸の人なので、走りたい！と思って走ったらこのザマである。

ま、多少の量の減少分だけ強度を上げて行くから大丈夫でしょう。

トライアスロンが一般には向かない理由は、 “もう8月か！” の続きを読む

連日暑い日が続いていますが、まだ「夏到来！」にはまだ少し時間があるようです。

梅雨時期で雨が続くと、「あー雨で嫌になっちゃう」となり、梅雨なのに晴れると「蒸し暑い！雨降らないし梅雨じゃないのか！」などと、人間ご都合主義が発揮されます。

以前に、スポーツジムのインストラクターをしていた時の笑い話ですが、ジムの経営側としては、お客様のモチベーションアップと称して、追加でお金を支払ってもらえて、効果感のあるキャンペーンを実施します。