バイク – ページ 3 – トライアスロンが一般には向かない理由

ポジションセッティングを変更

ちょっと寒いかな？位が持久系種目にとってレースもトレーニングもしやすいコンディションで、そんな季節が加速してますね。

秋晴れだったり、紅葉であったり、田畑も実りの季節だったりと、きれいな景色に癒されるためにマラニックやポタリングもいいかなーなんて思います。

さて、前回の記事でポジションを変更したと言いましたので、ポジションセッティングについて考えていきたいと思います。

根本的な話をすると、セッティングというのは「設置する・設定する」という意味です（小学校の時には　設　置　ん　ぐ　だと思っていたｗｗｗ）

逆に言うと、この「設置・設定」には必ず意味があるということになります。

家具でも家電でも、設置する場合には利便性を考慮したり、設定も自分の使いやすさや目的に応じで変えると思います。

大体の場合は、「楽になる・使いやすくする」ということでセッティングすることが多いと思います。

ところが、これもまた落とし穴があるわけです。それは、 “ポジションセッティングを変更” の続きを読む

何故か、寝ても寝ても眠い最近です。。。ｚｚｚ

・・・ハッ！( ﾟДﾟ)！

木更津トライアスロンでの不安要素があります。

コースが滑走路ということに起因しているものなのですが・・・

もうだいぶ前に届いていたのですけれども・・・

調整なのに、結構トレーニングしてしまって、仕事の忙しさと相まって、なかなかブログが更新できていませんでした。

木更津トライアスロンの召集令状が届いて、あーもうすぐレースか・・・

なんて他人事のように思ってしまった。

もう、1週間なので、そろそろ様々なチェックをしなければなりません。

トライアスロン初心者は（コウタも含め）以下に留意して準備するといいと思います。 “召集令状が届きました。” の続きを読む

レースまであと40日切ったか～

見た目も多少絞れて、体重もわずかに減り始めたのですが、エネルギー不足か眠いです。（単に睡眠不足か？）

その1　から時間が経ってしまいましたが（忘れてた）続きの　その2　を書こうかなと思います。

土日とバイクで50km、40kmと、持久系の諸先輩からしたら大した距離ではないのですが乗ってきました。

（マイルを稼ぐことと、中身のどちらがが重要か・・・）

とにかく、脂肪を消費しなければならないので、ダラ乗りするほかなく、強度も上げてはいけないので、必然的にライティングフォームとペダリングを考えることに。

まあ、読者の皆様もかなり気になるようなので実感を説明してみます。

あ、その1はこちら↓↓

ライディングフォームとペダリング

物珍しいトピックがあるのかって期待してるでしょ？？

それでは本題。