昨日は、朝起きてスグにランニングへ行き１時間走った。（10km、57’、＠5’44”/km）
夕方にはスイムへ行って1200m泳いだ。（200*4+400*1）
結構、動いたから今日は疲れて何もする気がないｗｗｗ
運動はしないだけで、やりたいことはあったので、全力でやりました。
それは掃除！
数週間掃除を貯めてたので、一気に気になるところまで大掃除しました。
部屋のなかを掃除機かけて、ドライシート、ウエットシートの順で床を。
トイレ、流し、風呂、ベランダ、レンジフード、換気扇の扇。
そして、愛車のバイク！
遂にコレを使う時が来た！
最近、ロードバイク整備界でよく落ちると有名な
「ワコーズフィルタークリーナー！」
これを使えばチェーンの油汚れも一発で落ちる！
どういうものかというと、
この青い液体が中身です。
「ワコーズエアフィルタークリーナー」が一般には向かない理由は、
「元々自動車の為の専用ケミカルであり、有機溶剤なので、スッゲー臭いから。（換気はしっかりして嗅がないでね！もちろん火気厳禁！）」
使い方はとっても難しい。
ブラシで塗ったり、チェーンを外してジャブ漬けしたり・・・
なんでもいいのですが、とにかく付ける。
だけ。（難しい。）
コウタは、洒落っ気出して、スプレーボトルに入れました。
これをシュッシュッして、ブラシでゴシゴシして・・・
水をジャバーすると・・・
白い液に変わります。
油が乳化して水に溶けて落とすというところが、よく落ちる要因らしいです。
こういう感じにきれいになりました！
後は、車体の洗浄！
今日は、近所のカー用品に行く用事があったので、ついでに買ってきました。
なにやら、泡が消えても汚れが残らないし、泡切れが良いらしい。
（セールで安かった。）
コンパウンドやワックスが入ってないモノなので、自転車にも安心して使える（だろうと判断した。）
あとは、水気をよく切って、細かい所まで良く拭き取って終わり！
たまに、クルマ用のつや出しワックスを塗ったりする場合もありますがｗｗｗ
ブレーキ部やハンドルやレバーなど、滑っては困るところには付けないように！
スッキリさっぱりしてマイバイクも喜んでいることでしょう(^_-)-☆
いやー、スッキリ！
また来週も頑張ろう！
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