ぐっすり眠ったからか、今日はやたら調子がよかった。
（休日だし、仕事が無かったからだと思う笑）
そういや、Twitterやってますよｗｗｗ
柴咲コウタ@sibasaki_kuota です！
まだ、ほとんどつぶやいてませんが笑
午前中はバイク練。
トレーニング結果はこんな感じ。
ゆっくりの休日
昨日は、朝起きてスグにランニングへ行き１時間走った。（10km、57’、＠5’44”/km）
夕方にはスイムへ行って1200m泳いだ。（200*4+400*1）
結構、動いたから今日は疲れて何もする気がないｗｗｗ
運動はしないだけで、やりたいことはあったので、全力でやりました。
それは掃除！
数週間掃除を貯めてたので、一気に気になるところまで大掃除しました。
部屋のなかを掃除機かけて、ドライシート、ウエットシートの順で床を。
トイレ、流し、風呂、ベランダ、レンジフード、換気扇の扇。
そして、愛車のバイク！
遂にコレを使う時が来た！ “ゆっくりの休日” の続きを読む
全日本自転車競技選手権トラック競技
を見に一路、宮城へ。
雨だという予報は見ていたのですが、スタンドに部分的でも屋根があるだろう・・・
「 無 い 。 」
カッパを着て傘をさしても、ずぶ濡れになるほどの大雨。
すげぇ・・・バンクが滝になってる・・・
風もすごい・・・
落車いっぱいあるんだろうなー（ワクワク←不謹慎）と思っていたら、見ていた限りでは1台も無く、全日本だから技術も高いから無いよなーとか思いなおしたり。
333mのバンクも初めて見ました。結構バンク角が深いんだな！(ﾟДﾟ)
いろいろ勉強になりました。
冷えた体を温めるためと、ケアをしに近所のお風呂の電気風呂へ。
なんか疲れたｗｗｗ
トライアスロンが一般には向かない理由は、
機材を使う競技は面倒くさい
事もある。
機材を引っ張り出して、使って、終わったらメンテナンスして。。。
次に体のメンテナンスして。。。
ということは往々にしてある。
メンテナンスを怠ると、道具の耐久性が落ちて、成績も落ちる。
落ちるのがパフォーマンスだけならまだしも、自転車なんか命が落ちるからなぁ・・・
何が言いたいかというと、 “機材を使う競技は面倒くさい” の続きを読む
乗り心地とグリップ
基本的にタイヤが付いた乗り物の振る舞いは変わらないと思っている。
数が多かろうが少なかろうが。
物理の原理が適用されるからね！
乗り心地とグリップは、あんまり比例しない。
どういうことかというと、 “乗り心地とグリップ” の続きを読む