暑かったり寒かったりで体調よりもヤル気がそがれている柴咲コウタです！
みなさんお元気ですか？？
Facebookなんかで、今年も木更津トライアスロンの募集が始まったとか、魅力は～なんて流れてきているので、今年参加してみよう！とする人や今年も出場する人のために、昨年参加したコウタの回顧録を書いてみようと思います。
合わせて、当時の記事をどうぞ↓
チャレンジとその後
世間では桐生選手が100ｍを10秒切ったということで盛り上がってますね。
高校生で10秒切る所まで限りなく近づいていたのに、大学4年間を費やしてようやく最後の大会で切れたというのは、本人にとっても本当に苦難の道であったでしょう。
とにかく、日本の100ｍ業界の新たな時代が来ました。
そう。どんなチャレンジや目標も通過点でしかなく、達成したり終わったりしたとしても、人生はまだ続いていきます。
大記録や困難なチャレンジを達成できるかというのは、心理的な要素が大きいと言われています。
かつて、1マイル（1609m）を4分切りというのは人間には不可能とされていたが、ロジャー・バニスターによって初めて切られると、その後1年以内に23人もの選手が立て続けにマイル4分切りを達成したらしい。
ちなみに、現在の1マイル世界記録は3’43”13！！ 伝説の中距離選手ヒシャム・エルゲルージによって1999年に樹立されて未だ破られていません。
能力があったにも関わらず、誰もが無理だと思っていたから無理だったが、誰かができれば俺もできる思えたら、能力は十分にあるので案外あっさり達成してしまうものだという事例として、スポーツ心理学の事例によく使われています。
「メンタルが弱いんですけど、強くするにはどうしたらよいですか？」
等とよく聞かれますが、答えは簡単。 “チャレンジとその後” の続きを読む
本番前日の説明会
早いもので、もう明日になりました。
今日は、事前説明会と受付。
受付会場となった、木更津市民体育館は、超絶の暑さ。
暑いから無理しないでねーという説明。
出展ブースなどもありました。
コウタは、事もあろうに、ゼッケンベルトを忘れたのでご購入。
あとは気になっていたゴーグルを購入！
あとは、スバルレヴォーグをご購入！
。。。できたらいいなー
色々な出店がありました。
受付のしるしに、リストバンド付けたけど。。。
紙だぞ。。。風呂大丈夫か？？
※大丈夫でした。
おやすみ！！
木更津トライアスロンでの不安要素
何故か、寝ても寝ても眠い最近です。。。ｚｚｚ
・・・ハッ！( ﾟДﾟ)！
木更津トライアスロンでの不安要素があります。
コースが滑走路ということに起因しているものなのですが・・・
どんな不安要素かというと・・・ “木更津トライアスロンでの不安要素” の続きを読む
召集令状が届きました。
もうだいぶ前に届いていたのですけれども・・・
調整なのに、結構トレーニングしてしまって、仕事の忙しさと相まって、なかなかブログが更新できていませんでした。
木更津トライアスロンの召集令状が届いて、あーもうすぐレースか・・・
なんて他人事のように思ってしまった。
もう、1週間なので、そろそろ様々なチェックをしなければなりません。
トライアスロン初心者は（コウタも含め）以下に留意して準備するといいと思います。 “召集令状が届きました。” の続きを読む